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2015 Cache Coeur. Tous droits réservés.
 
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Aurore de Cache Coeur

Contrairement à ce qu’on pourrait penser, le sport n’est pas incompatible avec la grossesse, il est au contraire bénéfique pour la femme enceinte et son bébé. Il faut cependant choisir une activité adaptée à votre grossesse afin de ne pas s’essouffler ou faire trop d’efforts. En cette journée mondiale du Yoga, Cache Cœur vous conseille le Yoga Prénatal.

yoga prénatal, un sport spécial grossesse

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Pour être décontractée pendant votre grossesse, Cache Coeur vous propose des solutions: profiter des bienfaits de l'eau de mer, faire des séances de yoga pour une grossesse en mouvement, être à l'aise dans sa lingerie et manger sainement !

bien-être enceinte

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